РГП "НИИС"

Республика Казахстан, г. Астана, 010000,
Левобережье, ул. Орынбор, д. 8,
Дом министерств, подъезд № 18,

тел.:(7172)502575,
факс: (7172) 502566,

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Плоскостопие

          Плоскостопие. Деформация стопы с уплощением ее сводов. Различают поперечное и продольное плоскостопие. Возможно сочетание обеих форм.
          При поперечном плоскостопии уплощается поперечный свод стопы, ее передний отдел упирается на головки всех пяти плюсневых костей, а не на первую и пятую, как это бывает в норме.
          При продольном плоскостопии уплощен продольный свод и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы.
          Плоскостопие может быть врожденным (встречается крайне редко) и приобретенным.
          Наиболее частые причины последнего - избыточный вес, слабость мышечно-связочного аппарата стопы (например, в результате рахита или чрезмерных нагрузок), ношение неправильно подобранной обуви, косолапость, травмы стопы, голеностопного сустава, лодыжки, а также параличи нижней конечности (чаще полиомиелита - т.н. паралитическое плоскостопие).
          Поэтому лечение плоскостопия следует начинать с учётом этих факторов.
          Симптомы и течение плоскостопия.
          Наиболее ранние признаки плоскостопия – быстрая утомляемость ног (при ходьбе, а в дальнейшем и при стоянии) в стопе, мышцах голени, бедрах, пояснице.
          Лечение плоскостопия следует сочетать с разгрузкой стоп. К вечеру может появляться отек стопы, исчезающий за ночь. При выраженной деформации стопа удлиняется и расширяется в средней части.
          Страдающие плоскостопием ходят развернув носки и широко расставив ноги, слегка сгибая их в коленных и тазобедренных суставах и усиленно размахивая руками. У них обычно изнашивается внутренняя сторона подошв.
          Неправильная нагрузка на стопы приводит к вторичным деформациям, что затрудняет лечение плоскостопия.
          Профилактика плоскостопия.
          Важную роль играет правильный подбор обуви: она не должна быть слишком тесной или просторной.
          Необходимо также следить за осанкой, обращая внимание на то, чтобы дети всегда держали корпус и голову прямо, не разводили широко носки ног при ходьбе.
          Укреплению мышечно-связочного аппарата ног способствуют ежедневная гимнастика и занятия спортом, в теплое время года полезно ходить босиком по неровной почве, песку, в сосновом лесу. Это вызывает защитный рефлекс, "щадящий" свод стопы и препятствующий появлению или прогрессированию плоскостопия.
          Поэтому профилактика и лечение плоскостопия связаны друг с другом.
 
          Лечение плоскостопия.
          При признаках плоскостопия следует обратиться к ортопеду.
          Основу лечения плоскостопия составляет специальная гимнастика, которую проводят в домашних условиях ежедневно.
          При этом индивидуально подобранные упражнения полезно сочетать с обычными, укрепляющими мышечно-связочный аппарат стопы.
          Рекомендуются также ежедневные теплые ванны (температура воды 35-36 С) до колен, массаж мышц стопы и головы.
          В ряде случаев применяют специальные стельки-супинаторы, которые приподнимают предельный свод стопы. Прогноз во многом зависит от стадии развития, запущенные случай могут потребовать длительного лечения, ношения специальной ортопедической обуви и даже оперативного вмешательства. 

Новости

Шынар Малик О Центре Реабилитации Детей С ДЦП "Аруана"

Фонд «Даму» всегда с удовольствием поддерживает социальные проекты, особенно направленные на лечение детей. 18 октября в Алматы открывается клиника «Аруана»,...

5 ЛЕТ УСПЕХА!

5 ЛЕТ УСПЕХА!

Медиа фильм, посвященный пятилетию развития детского центра "Аруана"

Три грации малого и среднего бизнеса

Три грации малого и среднего бизнеса

Детский сад, где дети с ДЦП интегрированы в здоровую среду, теплица по выращиванию овощей и молочный завод. Что между ними...

day group

Techniques